Разговор јастуком могао би вам спасити брак и побољшати здравље

У тих неколико минута између времена док сте лежали у кревету и заспали, могло би се догодити нешто важно што би могло утицати на ваш брак и ваше здравље. Шта је то? Нешто једноставно као мали јастук.

Шта је говор о јастуку?

Јастук је разговор који се дешава између парова у кревету пре спавања, можда док се мазе, па чак и пре или после сексуалне интимности. Тада пар може бити заиста искрен једни према другима, поделити своја осећања и повезати се на врло снажан начин. Разговарање јастука за парове је нарочито ефикасно током времена, врло ефикасно у стварању позитивног окружења за напредак ваше везе и здравља.

Заправо, разговор о јастуцима доказано је у студији међу паровима из Орегона да би помогао њиховим везама и здрављу; налази се представљају на годишњој конвенцији Друштва за личност и социјалну психологију 2017. године.

Према студији, сјајна ствар у бављењу ноћним причама о јастуцима је та што то не морају да буду једносатни разговори пре спавања.

Шта значи разговор са јастуком? Само неколико ситних информација је све што је потребно да бисте уживали у благодатима јастука за парове, али кључ је ово - то морају бити позитивне вести. Доносимо вам неколико узбудљивих идеја за разговор о јастуцима да бисте започели.

Неки примјери разговора о јастуцима за парове су:

• Нешто добро што вам се догодило данас,
• Нешто смешно што су деца урадила недавно,
• Нешто лепо што је неко учинио за вас,
• Победа на послу,
• Нешто што вас је подсетило на вашег супружника,
• Нешто што вас је обрадовало,
• Смешан ИоуТубе видео и тако даље.

Нека уобичајена питања за разговоре о јастуцима за парове

• Како бисте ме описали некоме ко ме не познаје?
• У којој хаљини изгледаш најбоље?
• Могу ли вам нешто помоћи да брже постигнете циљеве?
• Шта бисте једну ствар или навику могли променити на себи, а коју бисте заиста ценили?
• Које је ваше сећање на најбољи секс који смо имали?
• Шта је врхунац дана?
• Који ти је био најбољи дан у животу?

Очигледно је да то нису огромни разговори који мењају живот сами по себи. Али када их делите пре спавања као ноћне јастуке, они могу мало по мало да промене вашу перспективу, имајући огроман утицај током времена. Ево многих погодности разговора о јастуцима за парове:

Завршите дан позитивно

Нису ли наши дани довољно тешки? Суочени смо са пуно негативности других људи, ствари које се дешавају у свету, ствари објављене на друштвеним мрежама, радни сукоби, саобраћај & хеллип; листа се наставља. То може бити тако лако пренети из дана у дан. Али, када дан завршите позитивном интеракцијом са супружником или неком другом особом, то помаже да се те ствари поставе у перспективу.

Разговор уз јастуке за парове савршена је прилика да будете позитивни, а ви ћете се томе радовати! Уместо да прегледате свој дан и видите негативно, обоје се усредсређујете на добро у животу, а затим дан завршавате позитивно уз разговор у кревету. Наставите с том навиком и видећете тренд позитивног живота.

Цените једни друге

Ви и ваш супружник имате толико захтева према вашем времену; ако на крају дана нисте у могућности да се повежете са малим разговором, онда ћете можда осетити превелику неповезаност у браку.

Једна велика предност разговора са јастуком је веза коју ћете осетити. То може бити само неколико минута разговора, али то може значити свет разлика у вашем браку. Уз разговор јастуцима за парове који се вежбају свакодневно, обоје ћете добити прилику да поделите своја осећања, покажете другој особи која вам је важна, осећате се саслушаним, а затим осећате захвалност за љубавног супружника.

Разговори у јастуку помажу вам да искажете своје бриге, страхове, радости и дубоко усађена осећања.

Лаку ноћ

Толико нас има проблема са спавањем. Зашто? Чини се да наш мозак не може у потпуности да се „искључи“. Када легнете ноћу, ако ваш ум не престаје да се врти, онда је један од начина да се то смири говор јастука. Избаците своје мисли и осећања која се ковитлају са неким кога волите и коме верујете - са супружником или значајном особом. Обоје имате сјајну прилику да помогнете једни другима да се опустите.

Говор јастука за парове помаже у изношењу ствари на отворено, што ће вам помоћи да се одморите у уму, а затим ће вам помоћи да се тело одмори и боље спава.

Смањите анксиозност и друге болести

Ефекти разговора о јастуцима за парове су огромни. Само помислите - ако бисте могли боље да се наспавате, завршите дан позитивно и осећајте се више повезанима са оним кога волите - како бисте се осећали? Емоционално бисте се осећали невероватно, а физички бисте се осећали и невероватно. То би могло значити мање анксиозности, мање болести; имали бисте укупно боље ментално и физичко здравље. Ко то не би желео?

Заправо, разговор јастуцима након секса такође вам може помоћи да уживате у испуњенијем и интимнијем животу, уз осећај сигурности.

Испуњенији интимни однос

Ометања су део нашег модерног живота - ТВ, друштвени медији, паметни телефони и све врсте уређаја. Они муче наше дане, али када је ноћно време у питању са нашим супружником, време је да их искључимо. Што мање ометања у спаваћој соби, то боље.

Ово омогућава више разговора о јастуцима, што доводи до чвршће повезаности и љубавног односа. Шта то води? Па, пробајте и сазнајте. Физичка страна ваше везе - посебно ваша интимна веза - ће расти како наставите да се више бавите јастуцима. У свакодневном животу са супружником осећаћете се чутијем, што ће довести до осећаја поверења и испуњености у ономе што се дешава иза затворених врата.

Шта је разговор о јастуцима у везама? Одличан алат за учвршћивање везе са супружником. Током разговора јастука за парове, супружници могу открити своја осећања, напасти стрес и подићи своју интиму на сасвим нови ниво. Бескрајно је пун благодати. Отприлике покушајте и здраве везе.

Објави: