Да ли је ваша веза насилна? Питања која треба себи поставити

Постоји много различитих облика злостављања, укључујући (али не ограничавајући се на) физичко, емоционално, вербално, финансијско, дигитално и вребање. Понекад може бити мало незгодно знати да ли сте у насилној вези.

Да ли се запитате: „Да ли сам у насилној вези?“, Само да бисте то брзо слегнули. Неријетко се жртва психичког злостављања збуњује у вези и неспремност да прихвати да је у претученој вези.

И. морате обратити пажњу чак и на најсуптилније знаке насилне везе.

Критеријуми за насилне везе

Ако и мало помислите да сте злостављани, прочитајте ова питања која ће вам помоћи да утврдите да ли имате знаке злостављања у браку или интимној вези.

Испод је упитник који ће вам помоћи да донесете одлуку о статусу ваше везе.

1. Да ли вам ваша друга особа икада прети?
2. Да ли вам ваша друга особа говори ко могу бити пријатељи?
3. Да ли вам се због друге особе чини да ваша осећања не важе?
4. Да ли имате једнаку контролу у својим финансијама?
5. Да ли се плашите да уђете у расправе са својим значајним другом?
6. Да ли можете да кажете не свом другом?
7. Да ли се осећате под притиском да радите ствари које не желите?
8. Да ли вам је ваша друга особа намерно физички нашкодила?
9. Да ли ваши значајни други постављају лозинке на разне уређаје / рачуне и одбијају вам приступ?
10. Да ли вас ваш други значај криви ако вас повреди или осрамоти?
11. Да ли ваша друга особа банализује ваш бол?
12. Да ли се осећате пријатније кад нисте са својом другом особом?
13. Да ли можете да носите оно што више волите?
14. Да ли се од вас очекују одређене ствари због којих вам је непријатно?
15. Да ли се осећате као да сте ви криви што вас малтретирају?

Ако сте на једно или више ових питања одговорили потврдно, време је да прихватите да сте у ментално насилној вези.

Такође, шта ако сте насилни партнер у вези? Ево како да кажете. Проверите, да ли сам емоционално насилни квиз да бих утврдио да ли сте емоционални насилник.

Поред овог, ево и упитника о насиљу у породици, драгоценог ресурса који одговара на питања о породичном насиљу и помаже вам да одредите шта да радите ако трпите батерије и злостављање.

Облици насилних односа

Упркос очигледним знаковима насилне везе, није ретко да жртва настави да живи са партнером насилником, док жели да неко чудо љубави трансформише починиоца. Важно је прећи на здраво окружење и радити на томе да се излечите.

Разумевање образаца насилних односа може вам помоћи да изађете из сопственог емотивног мучеништва и пружите себи прилику да живите бољи живот.

• Супружник насилник непрестано ће покушавати да удружи супружника. У токсичном односу увек постоји нездрава борба за моћ.
• Емоционално насилни партнери контролишу и надгледају интеракције својих партнера са пријатељима, породицом, сарадницима и другим људима у већој друштвеној мрежи и приморајте их да се држе даље од њих и остану изоловани.
• Супружници насилници наговештавају своје партнере који сумњају да верују да је злостављање оправдано а жртва је насилник.
• Насилници дају обећања само да ће их прекршити. Њихове речи се не поклапају са њиховим поступцима. Не успевају да испуне своја обећања и обавезе.
• Својим жртвама прете насилним понашањем , страшне последице, увреде и оштре примедбе. Можда не ударају партнера, али их застрашују извлачећи свој бес на неживе предмете.
• Насилници имају тенденцију да казне своје жртве , у облику задржавања секса, ускраћивања основних захтева, стварања непотребних компликација за њих и ометања задатака важних за жртву.
• Узнемирени, насилни партнери такође се могу сексуално присилити на своје супружнике , или их приморати на гледање хардцоре порнографије и копирање експлицитних дела.
• Насилници често имају историју насилничког понашања са другима , у прошлој вези или претходним удружењима, у облику вербалних или физичких преступа.

Како изаћи из насилне везе

Да ли сте у насилној вези где вам је озбиљно утицало на осећај сопствене вредности и самопоштовања? Не останите заробљени или слепи за епидемију злоупотребе односа.

Такође гледајте:

Први корак у ослобађању од таквих токсичних веза је контактирање пријатеља, члана породице, ментора или саветника. Ови људи вам обично могу дати увид који можда нећете видети због блискости ваше везе

Само запамти, никада није крива жртва у случајевима злостављања . Апсолутно је неопходно изаћи из насилне ситуације и потражити праву помоћ у насилним везама.

Ако сте ви или неко кога знате физички и / или сексуално злостављани, позовите полицију или врућу линију за насилне везе и пронађите помоћ да се извучете из те ситуације.

Вредите много више од тога да будете нечија крпена лутка или претрпите злоупотребу односа ; јединствено сте и дивно направљени. Тако сте драгоцени. Молимо вас да знате вредност свог живота и преузмете контролу прекидајући све везе са насилним мужем или женом.

Запамтите, ако се надате да је насилна веза привремена фаза, а ваш партнер ће се променити, то је мало вероватно да ће се догодити.

Прихватањем поновљеног злостављања и занемаривањем знакова злостављања у вези постајете покретач који појачава насилничко понашање и наставља агонију живљења у нездравој ситуацији.

Објави: