Како започети нову везу после развода

Започињање нове везе након развода

У овом чланку

Иако је развод тежак процес, он такође може неизмерно ослободити. Некима ће логични следећи корак бити да поново почну да се забављају. За друге, сама идеја може изгледати застрашујуће или немогуће. То је сложено питање посебно ако имате децу, али је и даље могуће и може бити забавно. Да бисте то помогли, важно је пустити да се емоције уселе у ваше домаћинство и пронаћи начине да разговарате са својом децом о томе.

Тражење нове везе

Веома је важно схватити да је процес тражења нове везе након развода за све различит. Неки би могли бити спремни за састанак одмах, док би другима могле проћи године пре него што се осете спремним да чак и размишљају о помисли на то.

Само зато што се то догодило једном пријатељу, не значи да ће се догодити и вама.

Обратите пажњу на сопствене емоције и запитајте се зашто желите да поново почнете да излазите. Ако покушавате да попуните рупу коју је оставио супружник, забављање тренутно неће бити здрава опција. Морате бити здрави сами да бисте могли бити здрави са другом особом у свом животу.

Ево шта треба да урадите пре започињања нове везе након развода:

1. Будите емоционално спремни

Да бисте били сигурни да је тражење нове везе након развода добро искуство, будите сигурни да сте емоционално спремни да се носите са овом одговорношћу.

Не желите да тугујете због губитка старе везе док покушавате да подстакнете нову. Не бојте се бити избирљиви док тражите некога ко је до данас. Дугујете себи и својој деци како бисте били сигурни да ће то бити неко ко ће се лепо понашати према вама и дати вам оно што вам заиста треба.

Ако се осећате помало несигурно у вези са повратком у игру упознавања, покушајте прво да стекнете нове пријатеље. Стварање пријатеља може бити забавно, а ако нађете некога ко вам се свиђа више од пријатеља, већ ћете имати пријатељство које ће вам помоћи да ојачате везу.

2. Обратите пажњу на своју децу

Ако имате децу, морате да обратите велику пажњу њиховим осећањима и потребама док се виђате са новим партнером.

Ваша деца имају свој властити процес туговања након што се родитељи растану, а ви то морате поштовати. Само зато што се вашој деци не свиђа идеја да излазите, не значи да то више не бисте смели да радите, али треба да им дате довољно времена да се навикну на нови начин на који ствари функционишу.

Деца често виде новог партнера у покушају да замени другог родитеља, а неко од њих се још увек може надати да ћете се вратити заједно са њиховим другим родитељем. Уверите се да ваша деца разумеју да су ствари коначне и дајте им времена да то обраде. Како идете напред, слушајте њихова осећања и изразите своја осећања.

Обратите пажњу на своју децу

Колико оно што треба да кажете својој деци о вашем споју зависи од тога колико имају година. Млађе дете не мора да зна да излазите док се озбиљније не позабавите тиме, док тинејџеру треба дати више детаља, јер ће сигурно приметити да се нешто догађа. Без обзира на старост ваше деце, најбоље је да не водите свог новог партнера док нисте потпуно сигурни у њих.

Развод је дезоријентисан на децу, а њима је потребна стабилност. Ако желите да раскинете са новим партнером, кога су ваша деца волела, ово може бити готово једнако болно као кад се разиђете са њиховим другим родитељем.

Ваша деца вероватно неће одушевљено одговорити први пут кад упознају вашег новог партнера. Они могу изразити бес и фрустрацију у различитим облицима попут глуме пред новим партнером или чак давања тихог третмана.

Дајте им времена да се прилагоде и не покушавајте да их приморате на ситуације у којима им је непријатно, а које укључују вашег новог партнера. Можете да захтевате да поштују вашег новог партнера, али не можете да захтевате да им се свиђа ваш нови партнер.

3. Будите искрени и директни у комуникацији

Искреност и отвореност су гориво за поверење; будите директни док комуницирате са партнером. Будите отворени према својим очекивањима, ономе што желите од ове везе или поделите било какве друге бриге које бисте могли имати. Важно је то успоставити одмах на почетку везе јер отвара пут за чврсту везу. Запамтите, отвореност и искреност су жила куцавица сваке везе.

Иако је започињање нове везе након развода често врло осетљив процес, ипак можете уживати. Уверите се да не идете даље јер људи то очекују или зато што мислите да бисте требали. Уместо тога, учините то што желите и спремни сте. Не журите са новом везом, а све то време водите рачуна о себи.

Ако имате децу, имајте их на уму и дајте им времена да се навикну на ову нову особу у свом животу. Запамтите да је ово ваш избор и ваш живот, уверите се да сте спремни и учините то добрим искуством.

Још једна напомена: ево 3 ствари које треба потпуно избегавати током процеса упознавања:

1. Не мислите да су сви мушкарци / жене попут ваших бивших

Поверење у нову особу захтева време, посебно након што вас је повредио бивши. Ипак, ако се држите тог неповерења, уништићете своју шансу да пронађете некога новог. Научите да на новог мушкарца / жену гледате као на појединца. Приметите колико су различити, љубазни, пажљиви према вама. Цените их због њихових јединствених квалитета.

Ако се и даље суочавате са проблемима поверења, можете размотрити професионално саветовање или друге методе као што је Техника емоционалне слободе (ЕФТ), која укључује тапкање на акупресурне тачке. Будите свесни својих проблема и не бојте се потражити помоћ.

Мислећи да су сви мушкарци / жене попут вашег бившег

2. Не држите пртљаг

Ово је тешко, али не и немогуће. Напокон, ми смо оно што нас чине наша искуства. Али држање пртљага никада никоме није помогло. Ако и само, кочи наш сопствени напредак и често нас огорчава због разних ствари.

Научите начине који ће вам помоћи да отпустите пртљаг; водите унутрашњи дијалог са собом о томе шта вас спутава. Такође схватите сопствене грешке у прошлости у браку, преузмите одговорност и учите из њих.

3. Буди отворен за нове могућности

Након што сте размислили о свему, коначно сте стигли до места са којим желите да излазите. Можда то чините са оклевањем или имате нека своја стрепња, што је нормално, али будите отворени за нове могућности. Ако ништа, можете једноставно пронаћи новог пријатеља. Запамтите да сваки датум мора кулминирати везом. Желите да корачате пажљиво, добро размислите пре него што се обавезате. Ипак, останите отворени за нове идеје.

Опширније: План од 5 корака за прелазак на развод

Иако је започињање нове везе након развода често врло осетљив процес, ипак можете уживати. Уверите се да не идете даље јер људи то очекују или зато што мислите да бисте требали. Уместо тога, учините то што желите и спремни сте. Не журите са новом везом, а све то време водите рачуна о себи.

Ако имате децу, имајте их на уму и дајте им времена да се навикну на ову нову особу у свом животу. Запамтите да је ово ваш избор и ваш живот, уверите се да сте спремни и учините то добрим искуством.

Објави: