Како се носити са раздвајањем брака током трудноће

Како се носити са раздвајањем брака током трудноће

У овом чланку

Одвајање током трудноће је најжалосније што се жени догоди током трудноће. Раздвајање од мужа док је трудна чини се као крај живота без икакве наде да остаје чему да се радује.

Када сте кренули путем брака раздвајање ? Када су проблеми са браком током трудноће израсли у однос слом?

Осећам се као да један минут упадате љубав и не могу да живе једни без других; онда следећег минута не можете да се поднесете. Баците трудноћу на средину и имате прилично лепљиву ситуацију.

Брак може бити сам по себи буран, а можда је и ваш брак био пропаст пре трудноћа дошло. Или сте можда обоје мислили да беба може спаси брак .

Без обзира да ли је беба била намерна или не, она долази и део је вашег живота. Несрећни део је тај што нико од вас не жели да буде у близини свог супружника, бар тренутно.

Бављење одвајањем и преокретом брака одједном може бити неодољиво. Ево неколико ствари које треба узети у обзир о томе како се носити са раздвајањем током путовања раздвајањем током трудноће.

Водите рачуна о себи и својој беби

Ако сте трудни и одвојени од мужа, можда ћете се осећати сами и као да преузимате свет. Можда сте чак и болесни или само емоционално избезумљени. Обавезно застаните на тренутак и размислите.

Док се носите са раздвајањем, водите рачуна о себи што је више могуће. Често се одмарајте, излазите на свеж ваздух, једите добро, радите ствари које волите, лагано вежбајте и свакако идите на све састанке код лекара.

Док пролазите кроз раздвајање, имајте на уму да се сада не бринете само ви, већ у себи расте и мала беба.

Урадите то за обоје.

Развијајте наду упркос несигурности

Развијајте наду упркос несигурности

Када сте венчани и живите заједно, у томе постоји одређена сигурност.

Више-мање знате шта можете очекивати, чак и ако су ствари на стенама. Када сте се развели и живите одвојено, тада постоји сигурност у сазнању да сте вас двоје одвојени и да можете живети свој живот један од другог.

Али ожењен док је одвојен?

То је потпуно нова игра са лоптом. То је огромно сиво подручје испуњено неизвесношћу.

Кључ преживљавања након раздвајања током трудноће је развијање наде упркос несигурности. Јер, хтели ви то или не, ви имате бебу, а та беба долази.

Ваш посао је да створите окружење наде како би ваша беба могла да напредује, а ви јој можете понудити све што јој треба.

Дакле, ви и ваш супруг сте раздвојени и нисте сигурни шта то значи из једног минута у други. Али можете се надати да ће се ствари одвијати у реду упркос вожњи тобоганима кроз које пролазите.

Овде се поставља питање шта радити током раздвајања?

Поставите нека основна правила

Да бисте смањили количину несигурности око раздвајања током трудноће, поставите нека основна правила са супружником. Уверите се да су у писаном облику, тако да су сви на истој страници и могу је упутити ако меморија постане магловита.

Након раздвајања током трудноће, покријте теме као што су:

  • где ћете обоје спавати
  • аранжмани за новац
  • ако / када ћете се видети
  • датум у будућности када ћете „разговарати“ о вези
  • ако / када / како ћете рећи своје породица и пријатељи,
  • шта ће се догодити ако сте и даље раздвојени када беба дође

Након раздвајања током трудноће, откривање великих ствари помоћи ће вам свакодневни живот предвидљивијим и уклонити стрес обоје.

Прикупите подршку негде другде

Ево договора - трудни сте и сада радите ствари мање-више сами након напуштања мужа док сте трудни.

Можда се неко време можете носити са тим, али на крају ће вам требати помоћ. Физичка помоћ, емоционална помоћ итд. Ако тренутно не можете да се ослоните на свог мужа због тих ствари, онда скупите подршку негде другде.

Окупите подршку негде другде

Мисли добре мисли

Ово може бити тешко, посебно ако ви и ваш супружник се борите . Али потрудите се да му пружите корист од сумње. Мисли добре мисли.

Будите срећни колико год можете. Гледајте смешне филмове.

О томе како се носити са раздвајањем, када се појави негативна мисао, окрените је на главу.

Како се носити са раздвајањем брака, потрудите се да се ослободите прошлости и размислите о садашњем тренутку. Ионако је то све што имате под контролом.

Посетите терапеута

Посетите терапеута

Одвајање након трудноће, ако ваш супружник иде са вама, сјајно - али ако не, идите сами.

Прекид трудноће је превише за свакога да се сам носи са собом. Морате да разговарате са професионалцем .

Након одвајања од мужа, биће пуно емоција за решавање, па их средите са неким коме верујете да ће вам рећи шта треба да чујете.

Излази са супружником

Суочавање са прекидом трудноће је фрустрирајуће. Али, ако имате било какву врсту говора, било би корисно да се ви и ваш супружник повежете на неутралној локацији једном недељно или тако некако. Подесите га као датум и сматрајте то датумом.

Можда сте се у овој фази бављења раздвајањем вратили на почетак, упознавали се и обнављање ваше везе . То је потпуно у реду. Али то се не може догодити ако се не повежете.

Ово је такође одлична прилика за разговор о трудноћи и беби.

Надам се да ће бити узбуђен и да ће вам узбуђење помоћи у трудноћи. Упркос раздвајању током трудноће, чак и ако опет не завршите у чврстом браку, бар ћете бити заједно у истом тиму.

Објави: