Од МЕ до МИ: Савети за прилагођавање првој години брака

Савети за прилагођавање ПРВОЈ години брака

У овом чланку

Транзиција, компромис, блаженство, тешко, исцрпљујуће, радно, узбудљиво, стресно, мирно и невероватно неке су речи којима се описују прве године брака међу мојим пријатељима и колегама.

Већина брачних парова сложила би се да прва година брака може варирати од блаженства и узбуђења до прилагођавања и транзиције. Спојене породице, први пут венчани парови, претходно венчани парови и породична историја могу имати огроман утицај на прву годину брака. Сваки пар ће искусити свој јединствени удео успеха и препрека.

Обоје смо супруг и ја, никада раније нисмо венчани и немамо деце. Ближимо се својој другој години годишњице брака и искусили смо свој део транзиција и узбуђења. Речи које су ми одјекнуле у описивању наше прве године брака су комуникација, стрпљење, несебичност и прилагођавање.

Без обзира да ли сте виђали неколико година пре брака или сте се удварали кратко време пре него што сте завезали чвор; следећи савети ће вам помоћи да се прилагодите и уживате у успешној првој години брака.

Створите своју традицију

Свакодневне рутине и празници уобичајена су традиција коју су нам усадиле наше породице. У своју нову породицу уносите своје традиције, ритуале, навике, порекло и веровања. Често се ове традиције сукобљавају, што може довести до сукоба у вашем новом браку. Започните нову традицију у новој породици. Уместо да морате да бирате кућу породице којој ћете присуствовати за празнике; приредите празничну прославу са новом породицом, планирајте одморе, бекство викендом или било коју другу активност која ће ојачати везу са новим супружником. Запамтите да је ваш супружник на првом месту и он је ВАША породица.

Разговарајте о сновима и циљевима

Сањање и постављање циљева се не завршава кад се венчате. Ово је почетак, јер сада имате доживотног партнера који ће делити те снове и тежње. Направите план за циљеве које желите заједно да постигнете и напишите их на папир како бисте једни друге сматрали одговорнима. Када су у питању циљеви као што су деца и финансије, важно је бити на истој страници. Рано и често разговарајте о сновима и циљевима.

Водите спискове свих лепих тренутака и успеха

Често препреке, сложености и потешкоће у животу могу засенити добре тренутке и мале успехе које доживљавамо. Као пар имаћете свој део недаћа и недаћа, па је неопходно да славите успехе, велике и мале, кад год се укаже прилика.

Водите спискове свих лепих тренутака и успеха

Супруг и ја смо недавно покренули „Теглу успеха“, где свако од нас напише добар тренутак или успех који смо доживели у пару. Планирамо да повучемо сваки папир из тегле на крају године како бисмо гајили сва добра времена која смо као пар делили током целе године. Такође је још једна одлична традиција прослављања годишњице венчања!

Често комуницирајте

Један од највећих поклона који можете дати особи коју волите је комуникација. Да комуницирају у пару; постоји један слушалац и један делилац. Још важније, док слушате, не заборавите да слушате како бисте разумели супружника, уместо да слушате да бисте одговорили. Неугодни, али неопходни разговори ојачаће вашу везу. Док је комуникација у току, императив је да не вређамо, не повлачимо своју љубав и наклоност или кажњавамо своје партнере тихим поступањем. Често комуницирајте, пустите то и никад не идите у кревет узрујани једни с другима.

Направите технолошки бесплатно вече

У 2017. години е-пошта, друштвени медији и размена текстуалних порука постали су место за комуникацију, чак и са вољенима. Колико пута сте видели један пар ноћу са забаченим главама у телефонима? Наши животи су препуни ометања и често, технологија може бити највећа ометања или препрека комуникацији. Покушајте да се посветите једној вечери недељно (чак и ако је то неколико сати) без икакве технологије. Фокусирајте се искључиво једни на друге, заиста се забављајте и одржавајте ту ватру.

Одвојите „Ја време“ или време са пријатељима

Измијенили сте брачне завјете, ви сте „једно“ и & хеллип; .. одржавање вашег идентитета и индивидуалности је неопходно за ваш брак. Занемаривање наше индивидуалности или губљење идентитета у браку може резултирати осећајем жаљења, губитка, незадовољства, беса и фрустрације. Распоређивање времена такође нам омогућава да будемо захвалнији на вези и чини да срце расте.

Ниједан брак није без мана ни у „блаженој“ првој години. Запамтите, сваки дан је другачији, сваки брак је другачији. Само зато што ваша прва година није испуњена одморима, ружама и скупим поклонима, то је не чини ништа мање посебном. Очекујте изазове у првој години. Прихватите ове изазове и препреке као прилику за раст у пару. Прва година брака поставља темеље снажном, љубавном и трајном браку. Без обзира шта вам се догоди, сјетите се да сте у истом тиму.

Објави: