8 начина како прихватити и прећи из везе

У овом чланку

• Прихватање и признање
• Прекини везу са бившим
• Помирите се са празнином
• Разговарајте са блиским пријатељима и породицом
• Не „шта ако“
• Прихватите да сте још увек заљубљени
• Почните да волите себе
• Придружите се групи за подршку

Људи често говоре о томе како је лепо бити у вези, али не говоре многи о томе како прећи из везе .

Сви тежимо дуготрајној вези, међутим, ствари нису увек онакве каквима сањамо, зар не? Дође време када се неко у токсична или лоша веза .

То је важно прећи из токсичног односа и почните поново да живите живот.

Није баш лако прећи из лошег односа након што развијете везу са другом особом. У наставку су наведени неки кључни елементи начини да се брзо пређе из везе.

Како прихватити и прећи из везе?

1. Прихватање и признање

Кад дође до ситуације прећи из прошле везе, већина људи пропадне јер то одбија прихвати и признај крај љубави између њих.

Што бисте брже прихватили крај везе, то ћете лакше ићи даље. Не можете започети нешто ново ако претходно нисте правилно ставили тачку на крај.

Дакле, прихвати крај везе . Баците пртљаг и планирајте свој следећи поступак. Запамтите, живот се никада не завршава прекидом, само треба пауза. Пред нама је још много тога.

2. Прекини везу са бившим

Ако мислите да можете бити пријатељи са бившим, онда се варате.

Није тако лако као што се чини. Осим тога, ове ситуације добро изгледају на великим екранима. У стварном животу пријатељство са бившом је огромна грешка.

Најбољи начин да се крене даље у животу и сахраните своју прошлост да бисте завршили поглавље , тотално. Дакле, прекините контакт са бившим и усредсредите се на ствари које су вам важне. Оног тренутка када се почнете фокусирати на важне ствари, видели бисте како прошла сећања нестају.

3. Помирите се са празнином

До пређите са дугорочне везе је болно. У потрази за преласком из везе, човек мора научити да празнину испуни нечим креативним и суштинским.

Када сте дуго са неком особом, њихово одсуство оставиће дубок утицај на ваш живот. Обавезно ћете осетити празнину и прогањаће вас ако је не замените неком активношћу или новонасталом навиком.

Дакле, да бисте наставили даље, помирите се са празнином, прихватите је и испуните занимљивим навикама које мењају живот.

4. Разговарајте са блиским пријатељима и породицом

Најчешћа грешка у којој човек ради како прећи из везе да ли чувају своје емоције у себи.

Ово није права ствар. Када сте тужни или се осећате емоционално преплављеним, говори гласније . Важно је да своја осећања и мисли поделите са својим блиским пријатељима или чак са породицом.

Када бисте говорили о свом емоционалном слому, осећали бисте светлост у себи. Ово ће надвладати све негативне мисли које се обично јављају након прекида.

5. Не „шта ако“

После прекида, уобичајено је преиспитати целу ситуацију.

Тада долази време када се уђе у режим „шта ако“. У овом режиму је могуће поново прегледати целу епизоду и размислити о свим могућим решењима која су можда зауставила раскид или би променила ток односа.

Ово је узнемирујуће и оставља дуготрајан негативан утицај, не допуштајући никоме да тражи опције како прећи из везе . Дакле, престаните да преиспитујете ситуацију и престаните да размишљате „шта ако“.

6. Прихватите да сте још увек заљубљени

Дубоко сте волели неку особу, па ће бити тешко све поништити; технички немогуће саботирати те лепе успомене. До пређите из везе када сте још увек заљубљени са партнером је најтеже стање.

Прво решење за пут до опоравка је прихватање да сте још увек заљубљени у њих. Касније прихватите чињеницу да вас више не воле.

Помирите се са ситуацијом да ваше дружење с њима неће цветати и добро је што сте томе стали на крај.

7. Почните да волите себе

Ово звучи лако, али је прилично тешко. Свих ових година давао си важност некоме кога волиш.

Кад би изненада напустили ваш живот, осетили бисте бол и почели бисте да се кривите за целу ствар. Можете почети да се игноришете и сами бисте могли постати најгора верзија.

Уместо тога, почните да се фокусирате на себе и постаните другачија особа.

Водите рачуна о свом личном ја и изгледу. Ово ће одржати самопоуздање живим и нашли бисте се у много бољем положају него раније.

8. Придружите се групи за подршку

Ако тражите решење за како прећи из везе, а затим придруживање групи за подршку помаже.

Постоје људи који су у неком тренутку свог живота прошли кроз сличну ситуацију и успешно се извукли из ње. Ако мислите да се дубоко укључујете у то, група за подршку ће вам изузетно помоћи.

Постоје људи са сличним начином размишљања и осећања и сигурно ће вам помоћи да превазиђете овај неуспех.

Објави: