15 кључних тајни успешног брака

У овом чланку

• Бити независан
• Буди добар слушалац
• Слажем се да се не слажем
• Комуницирајте - знајте „љубавни језик“ свог партнера
• Прихватање
• Преузме одговорност
• Никада не узимајте једни друге здраво за готово
• Дате нигхт
• Додајте романтику
• Нека интима остане жива
• Похвале
• Потражите благе емоције
• Пусти фантазију
• Не контролишите
• Никада не употребљавајте Д-реч

Покажи све

Да ли не бисте желели да знате тајни сос срећног и дуготрајног брака, посебно из оних срећно венчани парови који су се усадили у уметност вођења срећног однос ?

Откривамо 15 тајни успешног брака који ће вам помоћи да решите брачне проблеме, разоружате сукобљеног супружника и да вам помогну да створите и одржите успешан брак.

Без обзира да ли сте новопечена младенка или се називате „старим ланцем куглица“, сваки брак има свој део успона и падова. Иако звучи клишејски, затишја и обрасци свакодневнице природни су за осеке и проток брачног живота.

Периоди стреса, досаде и сиромашни комуникација су део курса.

„Брак захтева посао.“

За брак је потребан посао, и као и за било шта друго у животу, и ви морате то учинити да бисте пожњели награду. Али посао у браку није попут чишћења тоалета и изношења смећа.

Напор који се улаже у успешан брак (читај срећан, функционалан и испуњен) врста је посла који може бити забаван и терапеутски.

У анкети коју смо спровели, замолили смо срећне парове да открију кључеве успешног брака.

Прочитајте како бисте сазнали њихових 15 савета за успешан и срећан брак.

1. Будите независни

Независност је оцењена као „изузетно важна“ у браку.

Да би бити срећан у вези , прво морамо бити срећни. То је, заправо, кључ успешне везе. Имајући то на уму, супруге и мужеви морају да наставе да одвајају време за себе, уживају у личним хобијима и, уопште, проводе неко време одвојено.

Не само да одсуство чини да срце расте, већ и у времену које проводимо сами, морамо се поново ујединити са својом духовном страном, поново успоставити осећај себе и пријавити се напретком својих личних преференција, циљева и достигнућа .

Бити зависан, с друге стране, слаби вашу одлучност и способност да напредујете као слободни мислилац.

Када задржимо свој независни осећај сопства, увек ћемо имати о чему да разговарамо за трпезом, а заувек смо јачи, здравији и привлачнији својим партнерима.

2. Буди добар слушалац

Треба да разговарамо.

Већина партнера се плаши ове реченице, али да ли знате да ако се питате како успоставити успешну везу, онда створите платформу за здрави разговори је пут којим треба ићи?

Иако би све жене требале да се баве уметношћу активног слушања, ми то истичемо као подручје посебне пажње за мушкарце. Пречесто мушкарци не схватају да је сва њихова партнерка потребна од њих слушајући ухо .

То је због њиховог програмирања и начина на који су научени да се односе према другима.

Запамтите да слушање и слушање нису исте ствари. Слушање укључује наша срца. Отворите своје, чујте шта говори, погледајте је док говори, парафразирајте чак и уверите.

Слушање је прави кључ срећног брака, што се тиче тога, сваке везе.

3. Слажем се да се не слажем

Бити добар заједно не значи да се парови слажу око сваке ситнице. Већина парова које смо интервјуисали заправо су имали различите ставове, мишљења и системе веровања; па чак иу неким случајевима заступали супротне ставове о главним областима.

Сви парови би негде требало да имају одређени ниво неслагања. Успешни, љубавни парови поштовали су становишта једни других и чак су имали смисла за хумор због својих тачака спора.

Запамтите, поштовање је једно од главних елементи успешног брака .

Препознајте да за два супротна гледишта један од њих не мора бити у праву.

4. Комуницирајте - знајте „љубавни језик“ свог партнера

Постоји неколико књига на Језици љубави . Ово је развијено из концепта у психологији да сваки појединац има свој јединствени начин на који комуницира љубав .

Познавајући преференције и хобије партнера, метафоре се могу користити у комуникацији која се односи на нешто што особа добро разуме.

Посматрајте физички начин на који ваш партнер показује љубав и знаћете шта чини успешан брак.

То би могло бити прање аутомобила или покупљање деце. Од ње би то могло бити држање тоалетних потрепштина и пеглање кошуља. За друге, његове речи, слова и наклоност.

Наш савет за успешан брак? Смислите љубавни језик свог партнера тако да ћете увек знати како да разговарате с њим. Често се говори о љубавним језицима, али парови томе не обраћају толико пажње колико би требали.

Разумевање љубавног језика супружника је тајна срећне везе.

5. Прихватање

Главно убице веза, неприхватање је особина која се чешће приписује женама, које су познате по свом мучењу. Запамтите, венчали смо се са супружником због тога ко је он био и ко је сада. Чак и да смо сада желели да га променимо, не можемо.

Кључ успешног брака лежи у томе да се то што пре схвати.

Када га наговарате или наговарате, ви се фокусирате само на његово слабости или проблеми . Одмах промените своју перспективу и уместо тога почните да се фокусирате на позитивне особине.

6. Преузми одговорност

То је тако лако и једна од тајни успешног брака. Када учествујете у пројекту, преузмите одговорност за своје успехе и неуспехе.

Када се ви и ваш партнер не слажете или препирате, не заборавите да преузмете одговорност за своје поступке, укључујући све оно што сте учинили или рекли, посебно ако је било повредљиво, непромишљено или створило недаће.

7. Никада не узимајте једни друге здраво за готово

Узимање једног другог здраво за готово може бити најотровнији патоген од свих. Једном када се осећају угодно, парови лако могу почети прелазити у самозадовољно стање - и формирају се очекивања.

Ово је заправо само ствар људске природе, јер се пријатно осећамо са оним што је познато, али у браку никако не бисте смели доћи на место где партнера узимате здраво за готово.

Обећајте да ћете поштовати свог партнера унедоглед без обзира на све. Избегавајте претпоставке и понудите да чините лепе ствари за свог партнера кад год је то могуће. Најуспешнији бракови имају партнере који за то гарантују.

8. Ноћ састанка

Међу осталим саветима за успешан брак, овај савет највише занемарује и превиђа парови, посебно они који су у браку већ неко време. Није важно шта пар ради на свом датум ноћ .

Једноставно ноћење када време проводе само једно с другим јача везу и одржава је током времена. Када имате ноћно дружење, требали бисте искључити телефоне и одложити их како бисте се ослободили ометања.

Погледајте филм код куће с кокицама или заједно идите у планинарење или на ролање. Често га мењајте и будите корисни и позитивни једни за друге. Романтична и замишљена забавна ноћ није само један од корака ка успешном браку, већ заиста и један од главних састојака успешног брака.

Важно је заказати ово месечно, ако не и недељно, како би се одржала одговорност и утврдио образац важности у вези са ноћним датумима.

9. Додајте романтику

Питате се како направити брак успешним? Иди у стару школу са својом љубављу. Романтични чинови може бити много - покушајте да јој поклоните цвет једног дана или ставите љубавну ноту у његову актовку или руксак. Изненадите га његовим омиљеним оброком или заједно гледајте залазак сунца.

Савета и идеја за брак не недостаје, а ви ћете бити запањени колико мало романтике иде ка јачању везе.

10. Држите интиму на животу

Секс је веома важан за а здрав брак . Секс треба да буде редован, а терапеути предлажу да то радите чак и када нисте расположени!

Предлажемо да буде занимљиво тако што ћете разговарати о ономе што вам се свиђа и додати било које фантазијско играње улога, положаје или реквизите за спаваће собе које бисте можда желели да представите како би било узбудљиво.

На крају, шта је успешан брак ако вам не дозвољава да добијете оно што желите?

Животни тренер Гиованни Маццарроне говори о томе како доношење ове свесне одлуке пре ступања у брак може бити од помоћи у успеху брака.

11. Похвале

„Комплимент на дан задржава развод адвокат далеко “. Признавање свакодневних позитивних особина партнера и одавање комплимената увелике ће допринети вашим везама.

Будите позитивни и пратите шта ваш супружник добро ради. Када одлазак постане груб и јаве се његови не баш сјајни атрибути, уместо да се усредсредите на негативно, покушајте да пребаците брзину и уместо тога укажите на позитивне ствари.

12. Потражите благе емоције

Иза сваке „тврде“ емоције стоји њежна; ово је концепт који предаје психолози .

Када осетимо бес, то обично прикрива другу емоцију, попут туге, разочарања или љубоморе. Бес често користимо само као маску да бисмо заштитили своје рањивости.

Тражење „меких“ или рањивих емоција испод нечијег тврдог показивања беса помоћи ће вам да будете повезани јер сте боље опремљени за емпатију са истинским осећањима те особе.

Често тражимо савете за брак за успешну везу, али не схватамо да нас једноставна ствар попут идентификовања стварности емоција може одвести на прави пут.

13. Пусти фантазију

На несрећу, социјализирани смо да вјерујемо у бајковите завршетке и можда ћемо у зрелим годинама носити неке лажне перспективе стварности. Морамо препознати да, иако брак може бити лепа ствар, није без напора нити ће икада бити савршен.

Имајте реална очекивања и не постаните жртвом бајке - можда ћете се разочарати. Ово није само један од највећих фактора успешног брака, већ игра велику улогу и у вашој срећи као појединца.

14. Не контролишите

Ожењени људи често долазе на место где почињу да се губе, предају се љубомори или осећају неадекватности или заборављају да су одвојени људи од својих партнера и могу покушати да контролишу своје партнере.

Већину времена то се ради нехотице, јер очекивања могу временом расти.

Оно што брак чини успешним су комуникација, неовисно време и здрава препуштања која ће одржавати сваки пар на путу. Ако осећате да вас контролишу или сте контролор, позабавите се тим или уговорите састанак за породични саветник .

15. Никада не користите Д-реч

Претпостављајући да заправо не желите да се разведете, не претите да ћете. Парови који користе реч Д или причају о њима раздвајање током борби користите ово као контролни механизам. Парови који га користе на претећи начин вероватније ће доживети развод брака.

Претња није зрела стратегија за решавање било ког проблема, зато то немојте чинити.

Већина срећних парова заклиње се овим успешним саветима за брак. Следите ове савете о томе како склопити успешан брак; не само да ћете моћи да спасите свој брак, већ ћете моћи и да уживате у изузетно успешном браку.

Објави: