100 најбољих цитата о депресији о љубави, тескоби и везама

Тужна љубав Млада девојка која гледа кроз прозор кишовитог дана

У овом чланку



Када смо ментално у тешком положају, помаже нам да чујемо неке цитате о депресији и схватимо да у том искуству нисмо сами.



Депресивни цитати о љубави могу вас растужити, међутим, парадоксално, помажу вам да се излечите. Способност преношења тужних осећања речима је корисна и понекад мотивациона.

Тражите ли изреке о депресији? Погледајте наш избор од 100 најбољих цитата за помоћ у депресији и пронађите онај који вам највише одговара.



  • Цитати о депресији и анксиозности
  • Цитати депресије и туге
  • Цитати депресије о љубави и везама
  • Цитати о депресији на сломљеном срцу
  • Депресија цитира погрешно разумевање
  • Цитати о болу и депресији
  • Цене проницљиве депресије подижу и надахњују
  • Познати цитати о депресији

Цитати о депресији и анксиозности

Анксиозност и депресија често иду руку под руку, чинећи их тежим за превазилажење. Тражите цитате како бисте помогли депресији и пронашли неке смернице?

Прочитајте мисли и савете људи који су то искусили и пронађите нове перспективе кроз шта пролазите.

Надам се, ове борба против депресије и анксиозности цитати вам могу осветлити пут.




21 питање које треба поставити девојци

  • „Ако желите да победите животну тескобу, живите у тренутку, живите у даху.“ - Амит Раи
  • „Депресија је када вас заправо ништа не занима. Анксиозност је када вам је превише стало до свега. А имати обоје је једноставно као пакао “.
  • „Имати анксиозност и депресију је као да се истовремено плашите и уморите. То је страх од неуспеха, али не и нагон за продуктивношћу. Желети пријатеље, али мрзети дружење. Жеља је да будем сама, али не и усамљеност. Брига је за све, а не брига ни за шта. Осећа све одједном, а затим парализујуће отупело. “
  • „То је ствар депресије: људско биће може преживети готово све, све док види крај. Али депресија је толико подмукла и свакодневно се спаја да је немогуће икада видети крај. ' - Елизабетх Вуртзел
  • „Не морате да живите лаж. Живот у лажи ће вас забрљати. Послат ће те у депресија. Искривиће ваше вредности. “ - Гилберт Бакер ”
  • „Тјескоба сутра не испразни тугу, већ само данас испразни снагу.“ - Цхарлес Спургеон
  • „Само зато што не могу да објасним осећања која узрокују моју анксиозност, не чини их мање валидним.“ - Лаурен Елизабетх
  • „Анксиозност је највеће убице љубави. Чини да се други осећају као што бисте се могли осећати када се дављеник држи за вас. Желите да га спасите, али знате да ће вас задавити својом паником. “ - Анаис Нин
  • „Ниједна количина анксиозности не може променити будућност. Никакво жаљење не може променити прошлост “. - Карен Салмансохн

Такође погледајте: Неки корисни цитати о депресији:

Цитати депресије и туге

Црно-бели портрет девојке Стоје центар пута са кишобраном у кишним пљусковима

Људи који доживљавају депресију схватају колико се она разликује од туге, без обзира на то колико је дубока туга.

Ови цитати туге и депресије могу вам помоћи у супротстављању.

  • То врло умртвљено осећање, које се толико разликује од осећаја туге. Тужно боли, али то је здрав осећај. Неопходно је осећати. Депресија је веома различита “. - Ј.К. Ровлинг
  • „Сунце је престало да сија за мене је све. Цела прича је: тужна сам. Стално сам тужна, а туга је толико тешка да не могу да побегнем од ње. Никада.' - Нина ЛаЦоур
  • „Кад сте срећни, уживате у музици. Али, кад сте тужни, разумете текстове ’.
  • „Нисам желео да се пробудим. Било ми је много боље спавати. И то је заиста тужно. Било је готово као обрнута ноћна мора, као кад се пробудиш из ноћне море, толико ти је лакнуло. Пробудио сам се у ноћној мори. “ - Нед Виззини
  • „Депресија је најнепријатнија ствар коју сам икада доживела. . . . То је одсуство могућности да замислите да ћете икада више бити весели. Одсуство наде.
  • „Морамо схватити да је туга океан, и понекад се утопимо, док смо други дан присиљени да пливамо.“ - Р.М. Драке
  • „Тужни део није што никада не разговарамо, већ што смо разговарали сваки дан.“
  • „Тешко је раставити завесе кад је мрак толико познат.“ - Донна Линн Хопе

Цитати депресије о љубави и везама

Везе су увек биле извор велике радости и најдубље туге. Занимљиво, студије су показали да ће удате жене вероватно доживети депресију од удатих мушкараца или самохраних жена.

Цитати депресије о љубави и везама детаљно разрађују борбу да буду рањиви,покушавајући да пронађу љубави задржи га.

  • „Боље је волети и губити него никада уопште не волети.“ - Самуел Бутлер
  • Можда сви имамо таму у себи и неки од нас се боље носе с њом од других. “ - Јасмине Варга
  • Тешко је претварати се да некога волиш кад не волиш, али теже је претварати се да не волиш некога кад стварно волиш. “
  • „Најјачи људи су они који добијају битке о којима не знамо ништа.“
  • „Лечење је унутрашњи посао.“ - Др Б. Ј. Палмер
  • „Вољети значи горјети, горјети.“ - Јане Аустен
  • „Како знате када је готово? Можда кад се више волите у своја сећања него у особу која стоји испред вас. “ - Гунар Арделиус
  • „Љубав се крије у оним неслатим нацртима у вашем поштанском сандучету. Понекад се запитате да ли би ствари биле другачије да сте кликнули на „Пошаљи“. “ - Фарааз Кази
  • „Уопште волети значи бити рањив. Волите било шта и ваше срце ће бити исцеђено и могуће сломљено. Ако желите да будете нетакнути, не смете је дати никоме, чак ни животињи. Обмотајте га пажљиво хобијима и малим луксузом; избегавајте сва заплетања. Затворите га сигурно у ковчег или ковчег своје себичности. Али у том ковчегу, сигурном, мрачном, непомичном, без ваздуха, то ће се променити. Неће бити сломљено; постаће нераскидива, непробојна, неотплатива. Вољети значи бити рањив “. - Ц.С.Левис
  • „Љубав је неукроћена сила. Када покушамо да је контролишемо, то нас уништава. Када покушамо да је затворимо, то нас поробљава. Када покушамо да га разумемо, остављамо се осећајем изгубљено и збуњено. “ - Пауло Коељо
  • „Ужитак љубави траје само тренутак. Бол љубави траје цео живот “. - Бетте Давис
  • Одувек сам знао да ће ме повраћање на сузе насмејати, али никада нисам знао да ће ме повраћање на смех расплакати. - Др. Сеусс
  • Односи су попут стакла. Понекад је боље да их оставите сломљене него да се повредите тако што ћете их поново саставити. “
  • „Жалосно је не волети, али много је тужније што не можете волети. - Мигуел де Унамуно
  • „Бес, огорченост и љубомора не мењају срце других - мења само ваше.“ - Сханнон Л. Алдер
  • „Имати депресију је бити у насилној вези са собом. Емили Доттерер ”
  • „Никада нећете сазнати колико је особа оштећена док не покушате да је волите.“
  • „Када се депресивна особа клони вашег додира, то не значи да вас одбија. Уместо тога, она вас штити од ружног, деструктивног зла за које верује да је суштина њеног бића и за које верује да вас може повредити. “ Доротхи Рове
  • „Не би требало да се поцепате на комаде да бисте остали цели.“

Цитати о депресији на сломљеном срцу

Млади пар раскида се на мору Девојка плаче и удаљава се од човека у белој хаљини

Да ли постоји неко тако поразно искуство попут сломљеног срца и депресије које га прате?

Међутим, искуство сломљеног срца толико је често да практично представља искуство човековања.

Како то осећамо се тако усамљено када пролази кроз то, онда?


тешка времена у браку

Надамо се да ови цитати могу донети осећај повезаности и заједништва у вашем животу.

  • „Невероватно је како вам неко може сломити срце, а ви га и даље можете волети са свим малим комадићима.“ - Елла Харпер
  • Постоји један бол, који често осећам, а који никада нећете сазнати. То је узроковано вашим одсуством. - Асхлеигх Бриллиант
  • Понекад не знам шта ме више прогања & хеллип; Сећања на тебе & хеллип; Или срећна особа која сам некада била “. - Раната Сузуки
  • „Заљубљивање је попут држања свеће. У почетку то олакшава свет око вас. Тада почиње да се топи и боли вас. Коначно, угаси се и све је тамније него икад и преостаје вам само & хеллип; ГОРЕТИ!' - Сиед Арсхад
  • „Постоје ране које се никада не појаве на телу дубље и повредљивије од свега што крвари.“ - Лаурелл К. Хамилтон
  • Најтежи део удаљавања од некога је онај део када схватите да, без обзира на то колико полако идете, никада неће трчати за вама.
  • Најболнија су опраштања која се никад не изговоре и објасне.
  • „Неки људи ће отићи, али то није крај ваше приче. То је крај њиховог дела у вашој причи. “ - Фарааз Кази
  • „Моје је искуство да су људи много симпатичнији ако виде да вас боли, а милионити пут у животу желим оспице или велике богиње или неку другу лако разумљиву болест само да би ми олакшали, а такође и њима. ” - Јеннифер Нивен
  • „Људи који се брзо одшете су они који никада нису намеравали да остану.“

Депресија цитира погрешно разумевање

Неспавана ноћ Тужна жена устала је седећи на кревету мислећи да мисли о депресији и да не разуме концепт

Неки од најтежих делова депресије су стигма, немогућност да се вербализује колико је лош осећај и неразумевање од стране ближњих.

Да бисте добили подршку која вам је заиста потребна, прво морате да саопштите своју борбу.

ДОстудијапоказао је да жене које су похађале групу за подршку описују осећај прихваћености и охрабрености знајући да и други осећају слична осећања.

Позитивно, ови цитати депресије показују да нисте сами!

  • „Кад људи не знају тачно шта је депресија, могу да осуде.“ - Марион Цотиллард
  • „Утапам се, а ви стојите на метар и вичете„ научите да пливате “.“
  • „Нико не разуме туђу туђу и нико туђу радост.“
  • „Мислим да људи не разумеју колико је стресно објашњавати шта ти се дешава у глави кад то ни сам не разумеш.“
  • „Мрзиш кад те људи виде како плачеш јер желиш да будеш снажна девојка. Међутим, истовремено мрзиш како нико не примећује колико си растрган и сломљен “.
  • „Сваки човек има своје тајне туге које свет не зна, а човека често називамо хладним кад је само тужан.“ - Хенри Вадсвортх Лонгфеллов
  • „Када сте окружени свим тим људима, може бити усамљеније него када сте сами. Можете бити у великој гужви, али ако немате осећаја да можете било коме веровати или разговарати са било ким, осећате се као да сте заиста сами. “ - Фиона Аппле
  • „Ментални бол је мање драматичан од физичког, али је чешћи и теже подносив. Чести покушаји прикривања менталног бола повећавају терет: лакше је рећи „Зуб ме боли“, него „Срце ми је сломљено“. - Ц.С.Левис
  • „Толико сам захтевна и тешка за своје пријатеље, јер желим да се срушим и распаднем пред њима, тако да ће ме волети иако ми није забавно, лежим у кревету, стално плачем, не мичем се. Све је у депресији Да ме волиш, волео би. “ - Елизабетх Вуртзел
  • „Лажно се насмејати много је лакше него објаснити зашто сте тужни.“
  • „Само зато што то не разумете не значи да није тако.“ - Лемони Сницкет
  • „Неке од најутешнијих речи у свемиру су„ ја такође. “Тај тренутак када сазнате да је ваша борба такође туђа, да нисте сами и да су и други кренули истим путем.“
  • „Неки пријатељи ово не разумеју. Не разумеју колико сам очајна да неко каже: Волим те и подржавам те баш онаквом каква јеси јер си дивна таква каква јеси. Не разумеју да се не сећам да ми је ико икада то рекао. ”- Елизабетх Вуртзел

Цитати о болу и депресији

Депресивни цитати врло добро илуструју стање крајње утрнулости.

Изгледа да ови цитати депресије бележе борбе кроз које људи пролазе и илустрирају потешкоће које трпе.

  • „Понекад све што можете је да легнете у кревет и надате се да ћете заспати пре него што се распаднете.“ - Виллиам Ц. Ханнан
  • „Права депресија је када престанете да волите ствари које сте волели.“
  • „Сва депресија вуче корене из самосажаљења, а самосажаљење је укорењено у томе да људи себе схватају преозбиљно.“ - Том Роббинс
  • „И осећао сам се као да ми је срце тако темељито и непоправљиво сломљено да више не може бити праве радости, да би у најбољем случају могло на крају бити мало задовољства. Сви су желели да ухватим помоћ и вратим се животу, узмем комаде и идем даље, а ја сам покушао, желео сам, али једноставно сам морао лежати у блату, руку омотаних око себе, затворених очију, тугујући док нисам не морам више. “ - Анне Ламотт
  • „Било је дана када је била несрећна, није знала зашто, - када се није чинило вредним бити драго или жао, бити жива или мртва; када јој се живот указао попут гротескне пандемоније, а човечанство попут црва који се слепо боре ка неизбежном уништењу “. - Кате Цхопин
  • „Извана делујем као срећна срећница која има своја срања. Изнутра се борим и борим се са годинама скривене депресије и само измишљам све док идем. “
  • „Спавање више није само спавање у депресији. То је бекство. '
  • „Размишљам о умирању, али не желим да умрем. Ни близу. У ствари, мој проблем је потпуно супротан. Желим да живим, желим да побегнем. Осећам се заробљено и досадно и клаустрофобично. Толико тога има за видети и толико тога за урадити, али некако се и даље затекнем да уопште не радим ништа. Још увек сам овде у овом метафоричном балону постојања и не могу сасвим да схватим шта дођавола радим или како да се извучем из њега. '
  • „И знао сам да је лоше кад сам се ујутро пробудио и једино чему сам се радовао је повратак у кревет.
  • „Најгора врста туге је што не могу објаснити зашто.“
  • „То се не дешава одједном, знате? Овде изгубите комад. Тамо изгубите комад. Клизнете, спотакнете се и прилагодите хват. Пада још неколико комада. То се догађа тако споро, да ни не схватите да сте сломљени & хеллип; док већ нисте “. - Граце Дурбин
  • „То је као да сте у стакленом лифту усред препуног тржног центра; видите све и волели бисте да се придружите, али врата се неће отворити, па не можете. “ - Лиса Мооре Схерман
  • „Понекад је плач једини начин на који ваше очи говоре кад вам уста не могу објаснити колико вам је срце сломљено.“
  • „Плакање је чишћење. Постоји разлог за сузе среће и туге. '

Цене проницљиве депресије подижу и надахњују

Жена прави оквир око сунца рукама у изласку

Има их много инспиративни цитати о депресији. Неће вас сви цитати мотивацијске депресије дирнути или одјекнути, али се надамо да ће вас неки од њих надахнути и улепшати вам дан.


како побољшати интимност брака

Депресија је стање које се може превазићи!

  • „Кажете да сте„ депресивни “- све што видим је еластичност. Дозвољено вам је да се осећате збркано и изнутра. То не значи да сте неисправни - то само значи да сте човек. “ - Давид Митцхелл
  • „Разлика између наде и очаја је способност веровања у сутра.“ - Јерри Грилло
  • „Брига би нас требала навести на акцију, а не на депресију. Ниједан човек није слободан ко не може да се контролише “. - Питагора
  • „Не размишљајте о својим прошлим грешкама и неуспесима, јер ће ово само испунити ваш ум тугом, жаљењем и депресијом. Не понављајте их у будућности “. - Свами Сивананда
  • „Живот је десет посто онога што доживиш и деведесет посто како на то реагујеш.“ - Доротхи М. Неддермеиер
  • „Зидови које градимо око себе како бисмо спречили тугу такође спречавају радост.“ - Јим Рохн
  • „Ментално здравље & хеллип; није одредиште, већ процес. Реч је о томе како возите, а не где идете. “ - Ноам Схпанцер
  • „Не дозволите да ваша борба постане ваш идентитет.“
  • „Почните тако што ћете учинити оно што је потребно, а затим учините оно што је могуће; и одједном чиниш немогуће “. - Свети Фрањо Асишки
  • „Ти си попут сивог неба. Лепа си, иако не желиш да будеш. “ - Јасмине Варга
  • „Лотос је најлепши цвет, чије се латице отварају једна по једна. Али то ће расти само у блату. Да бисте могли да растете и стекнете мудрост, прво морате да имате блато - животне препреке и његове патње & хеллип; “- Голдие Хавн
  • „Ништа није трајно у овом злом свету - чак ни наше невоље.“ - Чарли чаприн
  • „Ученик се шири у тами и на крају проналази светлост, баш као што се душа шири несрећом и на крају проналази Бога.“ - Вицтор Хуго
  • „Депресија није генерализовани песимизам, већ песимизам специфичан за ефекте сопствене квалификоване акције.“ - Роберт М. Саполски
  • 'Ако идеш кроз пакао, настави.' - Винстон Цхурцхилл
  • Највеће оружје против стреса је наша способност да одаберемо једну мисао над другом. - Виллиам Јамес
  • „Нисам захвална за депресију, али искрено ме натерала да радим више и дала ми је напор да морам да успем и да то успе.“ - Лили Реинхарт
  • „Нови почеци често се маскирају као болни завршеци.“
  • „Не морате да контролишете своје мисли. Само треба да престанете да им дозволите да вас контролишу “. - Дан Миллман

Познати цитати о депресији

Депресија може бити погођена свима. Надамо се да ови познати цитати показују да ово не пролазите сами и надахњују вас.

  • „Мислим да се најтужнији људи највише труде да људе усреће јер знају како је осећати се потпуно безвредним и не желе да се ико други тако осећа.“ - Робин Виллиамс
  • „Можете да затворите очи пред стварима које не желите да видите, али не можете да затворите срце за стварима које не желите да осећате.“ - Џони Деп
  • „Ништа није трајно у овом злом свету - чак ни наше невоље.“ - Чарли чаприн
  • „Морамо бити спремни напустити живот који смо планирали, како бисмо имали живот који нас чека.“ - Јосепх Цампбелл
  • „Сваког јутра се поново рађамо. Оно што данас радимо је оно што је најважније. “ - Буда
  • „Иако је свет пун патње, пун је и његовог превазилажења.“ - Хелен Келлер
  • „Али ако сте сломљени, не морате да останете сломљени.“ - Селена Гомез
  • „Сузе долазе из срца, а не из мозга.“ - Леонардо да Винчи

Који је ваш омиљени цитат о депресији? Када се осећате сломљено, који од њих вам највише помаже да прођете кроз бол или је једноставно поднесете?

Цитати депресије помажу вам да речима објасните нека невербална искуства која измичу изговореном царству. Кад смо у стању да нечему дамо језичку форму, можемо се успешније борити против тога.

Наставите да тражите цитате депресије који вам одјекују и помажу вам да се померите ка светлости.