8 савета за парове који обоје имају менталне болести
Ментално Здравље / 2025
У овом чланку
Колико год желимо, не постоји савршен брак. Сваки брак ће се суочити са сопственим искушењима и потешкоћама - то је живот. Сада је на вама и вашем супружнику како можете да превазиђете ове изазове и да и даље будете јаки. Брачне борбе су нормални, али када сте већ у овој ситуацији, понекад морате да се запитате, како превазилазите тешкоће у браку?
Сећате ли се још свог брачне завете и осећања која сте имали док сте их говорили свом супружнику? Ови завети би укључивали обећање да ћемо бити заједно кроз дебело или танко, за богатије или сиромашније, у добру или у злу - док вас смрт не растави. Можда сте изабрали другу реч или другу фразу, али сви брачни завети указују на једну ствар.
Без обзира шта се деси, без обзира на то брачне борбе , ви и ваш супружник ћете се суочити са тим заједно и јачи.
Каже се да ћете у првих неколико година брака обоје бити тестирани. Ово је време када ћете се обоје прилагодити не само једно другом, већ и опхођењу са тазбином, па чак и са пријатељима вашег супружника.
Живети заједно као брачни пар није лако. Почећете да увиђате не тако добре особине свог супружника и то ће заиста тестирати вас и ваше стрпљење. Често пута, несугласице ће почети и искушења, као и искушења, почеће да се појављују.
Постоје бракови који завршавају разводом док други заједно постају јачи. Која је разлика? Да ли нешто пропуштају или ови парови једноставно нису намењени једно другом?
За брак је потребно двоје људи да расту и раде на томе заједно. То не значи да они не доживљавају изазове, већ су довољно јаки да остану посвећени својој вези.
Брачне борбе захтевају две особе спремне да се посвете и реше проблем, а не да га игноришу. Када у браку има превише потешкоћа, један или оба супружника могу потражити савет или једноставно игнорисати проблем и пронаћи начине да се омести. Начин на који приступате својим брачним искушењима ће на крају довести до пута којим ћете ићи обоје.
Ево листе најчешћих брачне борбе и најбољи начини за њихово превазилажење.
Када добијете децу, још један сет прилагођавања је на путу. Биће непроспаваних ноћи када сте исцрпљени неописиво и када сте склони да занемарите не само себе већ и свог супружника.
То се дешава и може довести до распада вашег брака. Када више немате времена за зближавање или интимност, када сте у истој кући, али се заиста не виђате као некада.
Сјајно је прилагођавање имати децу, али уместо да се све фокусирате на себе, покушајте да поделите одговорности.
Смјењујте се у бризи о свом малишану; проводите квалитетно време заједно ако има времена. Тешко је поправити свој распоред, али ако вас двоје можете да направите компромис и нађете се на пола пута - то ће сигурно успети.
Један од најчешћих брачне борбе са којом се парови суочавају није ништа друго до финансијска борба. Ово може бити једно од најтежих искушења са којима се сваки пар може суочити и може уништити брак. Разумљиво је да желите да купите нешто за себе, посебно када сте хранитељ, али то учинити иза свог супружника је погрешан потез.
Размислите о овоме, новац се може зарадити и без обзира каква је сада ситуација, ако се обоје посветите и радите заједно уместо једни против других, превазићи ћете овај проблем.
Покушајте да живите једноставним животом, посветите се томе да се прво фокусирате само на своје потребе и никада не чувајте тајне новца свом супружнику.
Разговарајте са њима и правите компромисе.
Неверност, искушења и тајне су као ватра која може да уништи брак. Почевши од малих лажи, такозваних безазлених флертова, до стварног чина неверности може и често ће довести до развода.
Сваки пар ће се суочити са искушењима или различитим ситуацијама у којима ће неко тестирати њихову веру у брак. Шта да радите у случају да се ово догоди?
Поново се посветите браку. Запамтите своје завете и само цените своју породицу.
Да ли сте вољни да их изгубите због овога?
Болест је још један тест са којим се неки парови суочавају. В шешир ако се ваш супружник суочи са страшном болешћу то ће захтевати да се бринете о њима годинама? Можете ли да ускладите своје време за посао и бригу о свом болесном супружнику? Нажалост, неки људи, без обзира колико воле своје супружнике, једноставно би одустали када би све постало превише неодољиво.
Ово је тешко и понекад може постати депресивно, посебно када морате да одустанете од својих снова и каријере само да бисте се бринули о свом супружнику. Држите се не само разума, већ и својих завета и супружника.
Запамтите да сте обећали да ћете бити једно са другим кроз болест и здравље. Ако морате, потражите помоћ, али не одустајте.
Одљубљивање према супружнику је чест разлог зашто ће се неки брак суочити са разводом. Уз све проблеме, борбе или само спознају да губите тај осећај љубави према свом супружнику је већ довољно да одустанете. Размислите поново.
Без одговарајуће неге, чак и најдрагоценији драгуљи би избледели, као и ваш брак. Радите на томе пре него што одустанете. Идите на састанак, разговарајте и слушајте једни друге. Пронађите нешто у чему ћете обоје уживати и највише од свега ценити све године које сте провели заједно.
У браку се не ради о срећи или проналажењу своје среће. То су двоје нормалних људи који, упркос свему брачне борбе су одлучили да оставе своје личне потребе по страни и почели да размишљају како да раде на свом браку. Запамтите да сте, када сте одлучили да се венчате, дали обећање и колико год лако можете да прекршите то обећање, постоји и много начина како да га испуните. Поштујте свог супружника, свој брак и своју породицу.
Објави: