Разговор о јастуцима може спасити ваш брак и побољшати здравље

Разговор о јастуцима може спасити ваш брак и побољшати здравље У тих неколико минута између времена када легнете у кревет и када заспите, могло би се догодити нешто важно што би могло утицати на ваш брак и ваше здравље. Шта је то? Нешто једноставно као мали разговор на јастуку.

Шта је разговор на јастуку?

Разговор на јастуку је разговор који се одвија између парова у кревету пре спавања, можда док се мазе, па чак и пре или после сексуалне интимности. Тада пар може бити заиста искрен једно према другом, поделити своја осећања и повезати се на веома снажан начин. Нарочито када се ради доследно током времена, разговор на јастуку за парове је веома ефикасан у стварању позитивног окружења за ваш однос и здравље да напредују.

У ствари, у студији међу паровима у Орегону доказано је да разговор на јастуку помаже њиховим односима и здрављу; налази су представљени на Годишњој конвенцији Друштва за личност и социјалну психологију 2017.

Сјајна ствар у вези са ноћним разговором на јастуку, према студији, јесте да то не морају бити једносатни разговори пре спавања.

Шта значи разговор на јастуку? Само неколико ситних информација је све што је потребно да бисте уживали у предностима разговора на јастуку за парове, али кључ је у овоме—морају бити позитивне вести. Доносимо вам неколико узбудљивих идеја за разговор о јастуку да бисте започели.

Неки примери разговора на јастуку за парове су:

  • Нешто добро што ти се данас десило,
  • Нешто смешно што су деца урадила недавно,
  • Нешто лепо је неко учинио за тебе,
  • Победа на послу,
  • Нешто што вас је подсетило на вашег супружника,
  • Нешто што те је усрећило,
  • Смешни ИоуТубе видео и тако даље.

Нека уобичајена питања о јастуцима за парове

  • Како бисте ме описали некоме ко ме не познаје?
  • Шта мислиш у којој хаљини изгледам најбоље?
  • Постоји ли нешто што могу да урадим да вам помогнем да брже постигнете своје циљеве?
  • Која је једна ствар или навика коју бих могао да променим код себе и коју бисте заиста ценили?
  • Какво је ваше сећање на најбољи секс који смо имали?
  • Шта је врхунац дана?
  • Који је био најбољи дан у твом животу?

Очигледно, ово сами по себи нису велики разговори који мењају живот. Али када се поделе пре спавања као ноћни разговор на јастуку, они могу мало по мало променити вашу перспективу, што има огроман утицај током времена. Ево многих предности разговора на јастуку за парове:

Завршите дан на позитивној ноти

Зар наши дани нису довољно тешки? Суочени смо са много негативности других људи, ствари које се дешавају у свету, ствари које се објављују на друштвеним мрежама, радни сукоби, саобраћај… листа се наставља. То може бити тако лако преносити из дана у дан. Али, када завршите данимати позитивну интеракцију са својим супружникомили значајно друго, помаже да се те ствари ставе у перспективу.

Разговор на јастуку за парове је савршена прилика да будете позитивни, а онда ћете јој се радовати! Уместо да преиспитате свој дан и видите негативно, обојица се фокусирате на добро у животу, а затим дан завршавате позитивно разговором у кревету. Задржите ту навику и видећете тренд за позитиван живот.

Разговор о јастуцима може спасити ваш брак и побољшати здравље

Цените једни друге

Ви и ваш супружник имате толико захтева за време; ако нисте у могућности да се повежете на крају дана уз мало разговора на јастуку, онда ћете можда осетити свеобухватну неповезаност у браку.

Једна велика предност разговора на јастуку је веза коју ћете осетити. Можда је то само неколико минута разговора, али то може значити свет разлика у вашем браку. Уз разговор на јастуку за парове који се практикује сваки дан, обоје добијате прилику да поделите своја осећања, покажете другој особи да вам је стало, осећате се да сте чули, а затимосећати захвалност за супружника који воли.

Разговори на јастуку помажу вам да изнесете своје бриге, страхове, радости и дубоко укорењена осећања.

Лаку ноћ

Многи од нас имају проблема са спавањем. Зашто? Чини се да наш мозак није у стању да се потпуно искључи. Када легнете ноћу, ако вам ум не престане да се врти, онда је један од начина да га смирите је разговор на јастуку. Избаците своје мисли и осећања која се врте около са неким кога волите и коме верујете — вашим супружником или другом значајном особом. Обоје имате сјајну прилику да помогнете једно другом да се опустите.

Јастучница за парове помаже да се ствари изнесу на видело, што ће помоћи вашем уму да се одмори, што ће онда помоћи вашем телу да се одмори и боље спава.

Смањите анксиозност, друге болести

Ефекти разговора на јастуку за парове су огромни. Замислите само—ако бисте могли боље да спавате, завршите дан на позитивној ноти и осећате се повезаније са оним кога волите—како бисте се осећали? Емоционално бисте се осећали невероватно, а физички бисте се такође осећали невероватно. То би можда могло значити мање анксиозности, мање болести; имали бисте свеукупно боље ментално и физичко здравље. Ко то не би желео?

У ствари, разговор на јастуку након секса такође вам може помоћи да уживате у испуњенијем и интимнијем животу, уз осећај сигурности.

Што је интимнији однос испуњенији

Ометања су део нашег модерног живота—ТВ, друштвени медији, паметни телефони и све врсте уређаја. Они муче наше дане, али када је у питању ноћ са нашим супружником, време је да их искључимо. Што мање ометања у спаваћој соби, то боље.

Ово омогућава више разговора на јастуку, што доводи до јаче везе и односа љубави. чему то води? Па, пробај и сазнај. Физичка страна ваше везе – посебно ваша интимна веза – ће расти како будете наставили да се више бавите разговором на јастуку. У свакодневном животу са супружником ћете се осећати више слушано, што ће онда довести до тога да се осећате више поверења и испуњености у ономе што се дешава иза затворених врата.

Шта је разговор на јастуку у везама? Одличан алат за учвршћивање ваше везе са супружником. Током разговора на јастуку за парове, супружници могу открити своја осећања, уклонити стрес и подићи своју интимност на потпуно нови ниво. Бесконачно је оптерећен предностима. Крајње је време да покушате за здрав однос.

Објави: