Како свом новом партнеру рећи о својој дисфункционалној породици

У овом чланку

• Охрабрите парове да имају отворене и искрене састанке једни с другима
• Обавестите свог партнера пре него што га/је упознате са својом породицом
• Будите директни и искрени
• Очекујте емпатију, иначе се клоните
• Никада се не представљајте лажно
• Нађи помоћ

Једно од питања које клијенти, који започињу нове романтичне везе, често постављају је како да свом новом партнеру кажете о изазовима и траумама у вашој породици порекла, а да их не савладате или уплашите.

Када им кажете да ваша мајка можда прекида свој трећи брак, да је ваш отац опорављени алкохоличар, а да сте изгубили брата у саобраћајној несрећи?

Охрабрите парове да имају отворене и искрене састанке једни с другима

Стручњаци сугеришу да је подстицање окружења које негује поштење и транспарентност добро начин да започнете нову везу . Бити отворен, искрен и рањив подстиче вашег партнера да учини исто.

Неповерење изазвано непоштењем или ускраћивањем важних информација може оштетити чврст темељ који се већина парова труди да изгради. Увођење породичних изазова и борби тада долази лакше када је култура поштења већ уграђена у однос.

Парови морају да имају редовне састанке, барем једном месечно, а по могућности два пута недељно да би проверили своју везу. Постављање питања попут – „Како смо? Да ли вас нешто брине или о чему треба да разговарамо?’, помаже у подстицању отвореног дијалога о свим изазовима и успесима које парови доживљавају у својим везама.

Никад није касно за почетак, а понекад је упознавање породице савршена прилика за почетак. Испод су савети који ће вам помоћи да отворите тај разговор -

1. Обавестите партнера пре него што га/је упознате са својом породицом

Ако се спремате упознајте свог партнера са својом породицом , обавестите их о својим плановима и поделите са њима више о својој породици како бисте их припремили и помогли им да се осећају угодније.

Било да закажете време за разговор или природно уведете ово када се осећате пријатно су сјајни приступи.

Урадите то барем неколико дана раније како би ваш партнер имао времена да размисли о томе и постави питања касније.

2. Будите директни и искрени

Будите директни и искрени, немојте заслађивати ствари јер би ваш партнер могао научити да вам не верује.

Овај исход је много деструктивнији од онога што би вас могло забрињавати у почетку.

3. Очекујте емпатију, иначе се клоните

Запамтите да су многи људи доживели породичне губитке, алкохолизам, разводе и слично. Добар партнер ће то увек разумети и бити емпатичан и охрабрујући према вама.

Али, ако не саосећају са вашим болом, онда је ово звоно упозорења за вас о њима и вашим шансама да имате здраву дуготрајну везу са њима.

4. Никада се немојте лажно представљати

Лажно представљање је једна од најгорих ствари које можете учинити у вези, посебно у раној фази.

Партнери се осећају преварено, заведено и љуто, што на крају доводи до проблема у вези од самог почетка.

Знајте ко сте и одакле сте дошли. Управо ово желите да будете у вези.

5. Потражите помоћ

Ако постоје ствари у вези са вама које вас срамоте или дају разлоге да се стидите, тражење помоћи у таквим околностима је најхрабрија ствар коју можете учинити.

Ово ће вам сигурно користити више од тога да будете неискрени у вези.

Објави: