Како натерати бившег да вас избегава: 12 основних техника

Млади пар се распада

Када двоје људи у а романтична веза имају различите стилове привржености, онда начин на који се та два стила привржености играју има значајан утицај на то да ли веза може трајати.

Нажалост, неке романтичне везе завршавају раскидом. Ако имате бившег партнера са избегавајућим стилом везивања и желите да научите како да избегавате бившег партнера, наставите да читате.



Неопходно је научити о значењу стилова привржености и о томе како да натерате бившег бившег да вам недостаје, заједно са 12 ефикасних техника да бисте натерали бившег да вам недостајете.

Само одлучити да контактирате свог бившег и да му дате до знања да вам недостаје није пут када је у питању учење о томе како натерати да вам недостаје бивши избегавајући бивши.

Избегавајте стил везивања: како изгледа

Пре него што пређете право на учење о томе како да натерате бившег избегавања да вам недостаје, важно је да имате свеобухватно разумевање самог концепта стилова везивања.

Без знања значење појма стил везивања , врсте стилова привржености, како се развија и како се стил привржености појединца може на одговарајући начин идентификовати, нећете моћи да пропустите бившег.

Од кључног је значаја одговорити на она основна питања која вам могу преплавити главу, на пример да ли избегавајућим недостају бивши? и враћају ли се избегавајући партнери?.

|_+_|

Како можете ефикасно натерати да вам недостаје бивши избегавајући бивши

Једна од првих ствари које треба разумети и прихватити да бисте открили како да поново привучете бившег избегавајућег човека је да се морате понашати на начин који ће одговарати некоме са избегавајућим стилом везивања.

Уобичајени трикови као што су манипулација или љубомора неће то учинити презирно избегавање или анксиозно страховито избегавање . Само ће бити позвани да се још више дистанцирају од вас.

Дакле, прво, не заборавите да играте по правилима свог бившег. Радите оно што ваш бивши жели да радите. Поштуј то.

Након што се помирите са овим, следећа ствар коју треба да урадите да бисте научили како да избегавате бившег бившег је да избегавате свог бившег!

Обезбеђивање адекватног простора и времена свом бившем је од суштинског значаја за учење како да вратите избегавање љубави. Овај простор и време које се даје вашем бившем избегавајућем бившу су важни из различитих разлога. Ови укључују:

  • Бивши који избегава, било да се плаши-избегава или одбацује-избегава, добија оно што им је требало и што су тражили од раскида
  • Ваш бивши има довољно времена да ефикасно обради своје емоције.
  • Ваш бивши избегавајући такође има времена да сагледа везу из рационалне перспективе док обрађује своја осећања.
  • Давање времена и простора свом бившем такође ће им помоћи да вас поштују јер поштујете њихове потребе.
  • То ће показати вашем бившем да сте добар слушалац и прилично мудар по природи.
  • Ваш бивши ће такође добити прилику да вас види као особу каква заиста јесте уместо особе за коју су мислили да сте у њиховој глави.

Стрпљење је још један кључни аспект ефикасног учења како да вратите уплашеног избегавача. Вредност, време и простор могу бити делотворни да натерају вашег бившег избегавања да вам недостаје само ако им се да довољно времена.

У овом тренутку, можда се питате: хоћете ли избегавати недостајати? Ствар је у томе да када будете довољно стрпљиви да им дате много времена и простора, они ће се у почетку вратити свом свакодневном животу. Нећете им недостајати нити ће од вас захтевати време или пажњу.

Али онда полако, док покушавају да наставе са својим свакодневним животом, искусиће разне стресоре у свом животу, због чега ће им можда недостајати.

Доследност у давању простора свом бившем избегавању је такође кључна за то да избегавате бившег бившег. Ако им не дајете стално простора, они ће се изнервирати.

На пример, ако сте им дали простора на неколико дана, а затим почели да комуницирате са њима, говорећи свом избегавајућем бившем да вам недостају, да их волите и да их желите назад, то вам неће помоћи.

Доживеће још јачи порив да се дистанцирају од вас.

Стога је доследност у вашем понашању кључна за учење како да избегавате бившег бившег и одговорите на питање да ли ће се бивши избегавајући вратити?

|_+_|

Пар пролази кроз тежак период

Како натерати да вас бивши избегавајући избегава: 15 ефикасних начина

Сада када сте добро упознати са основним компонентама како да натерате бившег избегавања да вам недостаје, хајде да сада погледамо 15 ефикасних техника које ће вам помоћи у овом подухвату.

Ове технике укључују:

  • Престаните да подржавате свог бившег који избегава

Физичка, емоционална или финансијска подршка бившем избегавању није прави начин. Ваш бивши мора да разуме да одлука да раскине са вама долази са правим делом последица.

Подршка свом бившем док им ужасно недостаје довешће до ситуације „бивши који избегава да се стално враћа“. Ако вашем бившем треба простор од вас да бисте му недостајали, треба да им недостаје и ваша подршка. Дакле, престаните са сваком подршком.

  • Зауставите све облике директне комуникације са својим бившим

За давање адекватног времена и простора бившем бившем који избегава, од суштинског је значаја заустављање свих облика комуникације попут позива, видео позива, текстова, е-поште итд. Ако их стално засипате порукама које изражавају како вам недостају, биће у искушењу да вас избегавају још више.

Дакле, престаните да комуницирате са својим бившим избегавајућим. То ће им дати времена да обраде своја осећања и одреде како се осећају према вама.

|_+_|

Ево неколико брзих савета како да престанете да комуницирате:

  • Избегавајте да га преплавите својим присуством на платформама друштвених медија

Иако ваша активност на платформама друштвених медија као што је објављивање прича или постова није директан покушај комуникације са вашим бившим избегавајућим бившом, она и даље може да покаже колико вам недостају.

Дакле, чак и ако објављујете на друштвеним мрежама, можете поставити ограничења на то ко може да види ваше приче или постове. На овај начин, ваш бивши може приметити ваше одсуство на друштвеним мрежама. Стога им можете недостајати.

  • Додајте елемент мистерије

Проналажење начина да постанете мало мистериознији може привући пажњу вашег бившег. Рецимо да сте налетели на колегу или пријатеља свог бившег.

Покушајте да не откријете шта тачно радите или да откријете све о томе како проводите време сами. На овај начин, ако се ово пренесе вашем бившем, и они ће бити радознали.

  • Фокусирајте се на своје здравље

Ово време и простор који дате свом бившем можете искористити за рад на себи и водите рачуна о свом физичком и менталном здрављу. Вежбање, бављење својим хобијима, добра исхрана, вођење дневника, итд., Одлични су начини да се фокусирате на себе уместо на бившег.

  • Водите рачуна о томе како се представљате

Ако желите да намамите свог бившег тако што ћете га подсетити од чега су изабрали да се дистанцирају, онда се побрините да изгледате веома физички привлачно. Радите на обликовању свог тела.

|_+_|
  • Појачајте его свог бившег који избегава

Размислите о неким начинима на које можете појачати его свог бившег који избегава. То је зато што избегавајући стил везивања карактерише ниско самопоштовање. Дакле, јачање ега вашег бившег може бити кључно за модификовање њиховог стила везаности.

  • Стрпљење је императив

Као што је већ поменуто, без стрпљења, ниједна од ових техника неће радити. Морате водити рачуна о томе да не угушите бившег својим жељама и осећањима. Нека живе. Фокусирајте се на себе.

  • Пронађите начине да покажете свом бившем да сте кренули даље

Размислите о томе како ваш бивши може да сазна да сте у процесу наставка. Ако имате заједничке пријатеље и наиђете на колеге или сапутнике свог бившег, можете им дати до знања да сте у овом процесу да наставите даље.

Покушајте да изађете на састанке и истражите своје могућности.

|_+_|
  • Одвојите време да сазнате више о романтичним везама

Уместо да размишљате о томе који су знаци да вас избегавање воли и да ли ће се ваш бивши вратити, ово је одличан тренутак за интроспекцију веза. Размислите о томе шта није и радило у вашим прошлим везама.

|_+_|

Опуштање после добре вежбе

  • Живите са сврхом и забавите се

Нема смисла да се узнемиравате постављањем питања као што је да ли ће се страховито избегавање вратити? или вам недостају одбојни избегавачи?. Фокусирајте се на квалитет свог живота. Дружите се са својим вољенима. Пробати нове ствари. Откријте своју сврху и страст у животу.

  • Не журите са својим бившим избегавајућим

Ако вам је бивши изричито или директно рекао да вас жели назад, али им је прво потребно време насамо, уверите се да уопште не пожурујете свог бившег. Ово је кључно за учење како да натерате да вам недостаје бивши избегавајући бивши. Ако пожурите свог бившег, може да се осећа иритирано и непоштовано.

  • Обуците се ако ћете налетети на њих

Без обзира да ли је то планирани састанак или имате предосјећај да налетите на њих, обуците се да убијете. Будите сигурни да ваш бивши избегавајући схвати шта им недостаје. Ионако никад не шкоди изгледати добро!

  • Промените своју слику

Ако ваш бивши избегавајући бивши зна да сте поуздана и привржена особа која није самодовољна, време је да разбијете ту слику. Узмите ствари у своје руке и постаните независни и урадите то фантастично.

Партнер који избегава увек очекује разочарење, а када се покаже да није у праву, чезне за том особом.

  • Посетите саветника

Ако сте пробали све и заиста верујете да је ваш избегавајући бивши тај, требало би да посетите саветника или терапеута.

Професионалац вам може помоћи да схватите шта радите погрешно или да једноставно пређете преко тога.

Закључак

Не заборавите да примените ове технике ако желите да вратите свог избегавајућег бившег у свој живот. Морате учинити да особа недостајете како бисте разумели вашу вредност!